Reiki 1 cursus

Leer de basis en werk met vertrouwen

Met de Reiki 1 cursus leer je stap voor stap werken met energie op een rustige, praktische manier. Je ontdekt hoe je Reiki toepast bij jezelf en bij anderen, met duidelijke uitleg en veel oefening. In een kleine groep bouwen we vertrouwen op, zonder haast of “zweverigheid”. Je gaat naar huis met handvatten die je direct kunt gebruiken in je dagelijks leven – voor meer rust, balans en bewustzijn.

Reiki 1 cursus bij Praktijk Rozenhart in De Meern

Hoe de cursusdag verloopt

We starten rustig met kennismaken en een heldere uitleg over wat Reiki is, hoe energie werkt en wat je die dag kunt verwachten. Daarna ontvang je de inwijdingen en oefenen we stap voor stap met de handposities, zodat je leert voelen en vertrouwen opbouwt. Tussen de oefeningen is er ruimte voor vragen, ervaringen delen en praktische tips voor thuis.

Je krijgt een informatiemap mee en we nemen de tijd om alles goed te laten landen, zonder haast. Aan het einde van de dag weet je hoe je Reiki veilig en liefdevol kunt toepassen bij jezelf en hoe je dit eenvoudig in je dagelijks leven meeneemt.

Duur: 1 cursusdag
Tarief: € 240,- (incl. materiaal en certificaat)

Waarom Reiki 1?

Een rustige, stevige basis
Reiki 1 is ideaal als je meer wilt voelen, beter wilt ontspannen en een praktische methode zoekt om goed voor jezelf te zorgen. Je leert Reiki nuchter toepassen, met aandacht voor grenzen, aarding en vertrouwen.

  • Helder uitgelegd, met veel oefenen
  • Kleine groep en persoonlijke aandacht
  • Zelfbehandeling en behandelen van anderen
  • Praktische tips voor thuis oefenen
  • Rustige setting aan huis in De Meern

Voor wie is het?

Voor beginners en nieuwsgierige doeners
Reiki 1 is voor iedereen die zonder ervaring, nuchter en praktisch wil leren werken met energie. Je leert beter voelen, meer rust ervaren en jezelf ondersteunen, vooral als je prikkelgevoelig bent, vaak “aan” staat of snel leegloopt. Reiki pas je direct toe in het dagelijks leven voor ontspanning, slaap, zelfzorg en herstel, stap voor stap en in een veilige setting.

Aanbevolen Reiki opleider bij Praktijk Rozenhart
Praktijk Rozenhart – praktijkruimte aan huis in De Meern

Antwoorden
op jouw vragen

Heb ik ervaring nodig voor Reiki 1?

Nee. Reiki 1 is juist bedoeld als een rustige, duidelijke start. Je hoeft niets te “kunnen” of te geloven. Ik leg stap voor stap uit wat we doen en we oefenen veel, zodat je veilig en met vertrouwen leert werken met Reiki.

Wat leer ik tijdens Reiki 1 precies?

Je leert de basis: energie voelen, handposities, een behandeling op jezelf en op een ander, en hoe je Reiki praktisch toepast in het dagelijks leven. Ook besteden we aandacht aan grenzen, aarding en zelfzorg, zodat je Reiki op een nuchtere manier kunt inzetten.

Hoe groot is de groep bij Reiki 1?

De groep is klein, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht, vragen en oefenen. Daardoor kun je in jouw tempo leren, en is er rust om echt te ervaren wat Reiki voor jou doet.

Wat als ik weinig voel tijdens de cursus?

Dat is helemaal oké. Iedereen ervaart Reiki anders, en “voelen” kan ook subtiel zijn: ontspanning, warmte, rust of betere slaap. We nemen de tijd om te oefenen, en ik help je om signalen te herkennen zonder druk of verwachtingen.

Kan ik na Reiki 1 meteen door naar Reiki 2?

Soms kan dat, maar vaak is het prettig om eerst een periode te oefenen en te integreren. Samen kijken we wat past bij jouw proces. Wil je afstemmen? Stuur gerust een bericht; ik denk graag met je mee.

Praktijk Rozenhart

In alle rust kennis maken

Wil je eerst voelen of mijn praktijk en manier van werken bij jou of je kind passen? Tijdens een kennismaking nemen we rustig de tijd voor jouw verhaal, verhelderen we je hulpvraag en leg ik uit welke begeleiding nu het beste aansluit.

Stuur gerust een bericht voor een eerste kennismaking of plan direct een vrijblijvend gesprek.
Je bent welkom, precies zoals je bent.

De Reiki 1-cursus was een bijzondere en persoonlijke ervaring. Anneke creëert een veilige sfeer waarin iedereen op zijn eigen tempo kan leren en voelen. De combinatie van rust, openheid en persoonlijke aandacht maakt haar begeleiding uniek. Een verrijking die ik iedereen gun.

Xander – Harmelen

Het is altijd fijn om even bij Anneke te zijn. Ze luistert zonder oordeel en helpt me weer in balans te komen. Sinds de Reiki 1 en 2-cursus vertrouw ik meer op mijn intuïtie. Ook mijn dochters vragen regelmatig om Reiki, wat heel bijzonder is. Het helpt ons allemaal om met meer rust in het leven te staan.

Irene – Utrecht

Ik was op zoek naar antwoorden en rust. Door de behandelingen en cursussen bij Anneke heb ik meer balans gevonden, zowel mentaal als emotioneel. Reiki heeft me geholpen om bewust te voelen, mijn grenzen te herkennen en mezelf beter te begrijpen. Dat geeft ruimte, rust en kracht.

Edwin – Utrecht