Welkom bij Praktijk Rozenhart. Een plek waar je tot rust mag komen en weer bij jezelf mag landen. Voor volwassenen én kinderen die behoefte hebben aan ontspanning, helderheid en nieuwe energie. Mijn naam is Anneke Lemmens en ik ontvang je graag in mijn praktijk in De Meern. Als holistisch therapeut, Reiki master en HSP-kindercoach begeleid ik mensen die vastlopen, overprikkeld zijn, moeite hebben met grenzen aangeven of gewoon even niet meer weten wat ze nodig hebben. In mijn praktijk mag je zijn zoals je bent. Samen kijken we wat er speelt, wat jouw lichaam en gevoel je willen vertellen en hoe jij weer meer in balans kunt komen.
Wie ben ik?
Mijn naam is Anneke Lemmens, ik ben getrouwd met Peter en samen hebben wij een dochter, Roos.
Ik ben opgeleid tot holistisch therapeut, Reiki master en HSP-kindercoach
en heb daarnaast 19 jaar ervaring als docent in het basisonderwijs. Als klein meisje voelde ik al veel emoties en stemmingen aan,
zowel van kinderen als volwassenen.
Toen begreep ik dat nog niet goed, maar later ontdekte ik dat ik hoogsensitief ben (HSP).
Dat bleek geen last, maar juist een kracht:
ik kan me goed inleven en meevoelen met anderen.
Het werd mijn tweede natuur om mensen te helpen.
Hoe ik Reiki ontdekte
Toen ik 24 jaar was, kwam Reiki op mijn pad.
Ik volgde verschillende Reiki-cursussen en behaalde mijn certificaten.
Reiki heeft mij enorm geholpen.
Het gaf mij inzicht in mezelf en hielp mij onder andere
bij het verwerken van mijn eetstoornis
en de vroeggeboorte van mijn dochter.
Reiki werd een grote inspiratiebron in mijn leven.
Het bracht rust en vertrouwen
en liet mij ervaren hoe krachtig energie kan werken.
Mijn wens om anderen te helpen
Ik voelde al snel dat ik anderen wilde begeleiden.
Daarom volgde ik een HBO-opleiding tot holistisch therapeut
en rondde ik mijn Reiki 3B traject af.
Vanaf dat moment was ik naast holistisch therapeut ook Reiki master.
Maar ik had een droom:
een eigen praktijk
waar ik mensen echt de ruimte kon geven om zichzelf te zijn
en te werken aan hun persoonlijke groei.
In 2021 studeerde ik af als HSP-kindercoach.
Daarmee viel alles op zijn plek.
Sindsdien begeleid ik niet alleen volwassenen,
maar ook kinderen en gezinnen die wel wat extra ondersteuning kunnen gebruiken.
Ik vind het belangrijk dat je je veilig en welkom voelt.
Dat je kunt landen, opladen en in jouw tempo kunt ontdekken wat je nodig hebt.
Alles mag er zijn, precies zoals het is.
Zelfliefde is the key
Door alles wat ik heb geleerd en ervaren, besef ik hoe belangrijk het is om goed naar je lichaam te luisteren en je grenzen te bewaken.
Ik heb ontdekt hoe waardevol zelfliefde is en hoe bijzonder het is om anderen – en zeker ook kinderen – te mogen inspireren om dit zelf te ontdekken.
Ik vind het mooi om te zien hoe mensen:
• meer bij zichzelf komen
• hun trauma’s durven aankijken
• zich na een behandeling fitter en lichter voelen
• beter hun grenzen leren aangeven
• meer zelfliefde gaan ervaren
Ik geef tools mee die je zelf kunt gebruiken in het dagelijks leven,
zodat je ook buiten de sessies om kunt blijven groeien.
Dat mijn verhaal jou mag inspireren tot jouw persoonlijke groei.
Graag wil ik jou begeleiden, inspireren en laten ervaren hoe het is om zelf de regie te nemen over jouw persoonlijke ontwikkeling.
Omdat jij dat verdient.
In je hart ligt een zaadje klein,
het is zelfliefde, heel fijn.
Zorg er goed voor, geef het water,
en voor je het weet groeit het later.
– Rijmelijn
De meeste cliënten komen uit de omgeving
De Meern, Vleuten, Leidsche Rijn, Terwijde,
Harmelen, Maarssen, Utrecht, Nieuwegein,
IJsselstein, Houten en Vianen.
Natuurlijk ben je ook welkom als je uit een andere regio komt.
Ik ontmoet je graag in mijn praktijk.
Tijdens de kennismaking neem ik rustig de tijd om je verhaal te horen. We bespreken waar je tegenaan loopt, wat je lichaam laat zien en wat je op dit moment nodig hebt. Je krijgt uitleg over mijn werkwijze, zodat je met vertrouwen kunt starten.
Ja, dat is heel normaal. Veel mensen voelen spanning of emotie bij de eerste afspraak. In mijn praktijk is ruimte voor alles wat je meeneemt. Je hoeft niets voor te bereiden of te presteren; je mag gewoon binnenkomen zoals je bent.
Ja. De praktijk is aan huis, maar rustig en volledig afgesloten van het woondeel. Je hebt alle privacy om te praten, te ontspannen en je ervaring te delen. Ik werk altijd één-op-één en plan ruim de tijd tussen afspraken.
Emoties zijn heel normaal en mogen er gewoon zijn. Ontspanning en energetisch werk kunnen veel in beweging brengen. Ik begeleid je hierin rustig en nuchter, zodat je je veilig voelt. Samen kijken we naar wat je lichaam vertelt en wat jou helpt om weer te landen.
Nee, dat hoeft niet vooraf. Tijdens de kennismaking onderzoeken we samen wat er speelt en wat jij nodig hebt. Vanuit daar stemmen we af welke vorm op dit moment het meest helpend is, of dat een combinatie van Reiki, coaching en klank beter past.
Wil je eerst voelen of mijn praktijk en manier van werken bij jou of je kind passen?
Tijdens een kennismaking nemen we rustig de tijd voor jouw verhaal, verhelderen we je hulpvraag en leg ik uit welke begeleiding nu het beste aansluit.
Stuur gerust een bericht voor een eerste kennismaking of plan direct een vrijblijvend gesprek.
Je bent welkom, precies zoals je bent.