Reiki behandeling

Ontspan, herstel en kom weer in balans

Een Reiki behandeling is een zachte, rustgevende manier om spanning los te laten en je energie weer vrij te laten stromen. Je ligt volledig aangekleed op de behandeltafel terwijl ik met mijn handen op of net boven je lichaam werk. Reiki ondersteunt je bij stress, vermoeidheid, overprikkeling en terugkerende klachten en helpt je terug te komen in jezelf. Je hoeft niets te doen of te presteren; je mag gewoon zijn en ontvangen wat op dat moment voor jou nodig is. Vanuit rust, aandacht en nuchterheid kijken we samen wat Reiki voor jou kan betekenen.

Reiki behandeling bij Praktijk Rozenhart in De Meern

Hoe een Reiki sessie verloopt

Bij de eerste afspraak neem ik extra tijd voor uitleg en vragen. We starten met een kort gesprek over jouw hulpvraag en wat je op dit moment nodig hebt. Daarna mag je ontspannen gaan liggen, volledig aangekleed, op de behandeltafel. Ik werk met mijn handen op of net boven je lichaam, zodat de universele levensenergie haar weg kan vinden naar plekken waar spanning of blokkades zitten.

Een reguliere Reiki behandeling duurt doorgaans ca. 60 minuten en het tarief is € 80,- per sessie. De eerste afspraak (intake + behandeling) duurt ongeveer 90 minuten, zodat we in alle rust van begin tot kunnen landen en je met vertrouwen kunt starten.

Waarom Reiki?

Warm, nuchter en zorgvuldig
In mijn praktijk in De Meern staat rust en veiligheid centraal.
Ik combineer energetisch werk met een nuchtere blik, zodat Reiki geen “vage” ervaring wordt, maar een liefdevolle ondersteuning die je echt verder helpt in je dagelijkse leven.

  • Zachte behandeling bij stress, vermoeidheid en overprikkeling
  • Ruimte voor emoties, rouw en oude pijn in een veilige setting
  • Aandacht voor zowel lichaam, gevoel als energie
  • Praktijk aan huis in De Meern, rustig en goed bereikbaar
  • Reiki als aanvulling op reguliere zorg, nooit als vervanging

Wanneer is Reiki helpend?

Reiki ondersteunt op meerdere lagen
Reiki kan verlichting geven bij lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, spanning in nek, schouders of rug, moeheid en slaapproblemen.

Ook bij emotionele thema’s – rouw, burn-out, angst, onrust, oude trauma’s – kan het helpen om zachter met jezelf om te gaan, spanning af te bouwen en weer ademruimte te ervaren tijdens drukke of uitdagende periodes.

Daarnaast is Reiki waardevol bij hooggevoeligheid (HSP), wanneer prikkels, verwachtingen of emoties snel te veel worden. Door regelmatig een behandeling te ontvangen, ontstaat meer balans in je systeem, voel je je steviger en kun je makkelijker bij jezelf blijven in het dagelijks leven, zowel thuis als op het werk of in sociale situaties.

Praktijk Rozenhart – praktijkruimte aan huis in De Meern

Antwoorden
op jouw vragen

Doet een Reiki behandeling pijn?

Een Reiki behandeling doet geen pijn. Je ligt ontspannen op de behandeltafel terwijl ik mijn handen zacht op of net boven je lichaam plaats. Soms voel je warmte, tintelingen, zwaarte of juist lichtheid; soms vooral rust. Alles wat je ervaart is goed en mag er zijn.

Hoeveel behandelingen heb ik meestal nodig?

Dat is per persoon verschillend. Soms brengt één sessie al veel verlichting, soms is een kort traject van meerdere behandelingen fijner. Bij de eerste afspraak kijken we samen naar jouw hulpvraag en bespreken we wat een passende vervolgstap is, zodat je niets “hoeft” maar wel een duidelijk beeld hebt van de mogelijkheden.

Kan ik na de behandeling nog werken of autorijden?

Ja, dat kan. Wel voel je je na een sessie vaak wat rustiger of “zachter”. Het is daarom prettig om na afloop geen heel volle planning meer te hebben, zodat je lichaam en zenuwstelsel de tijd krijgen om na te voelen. Een korte wandeling of rustig moment voor jezelf kan dan heel helpend zijn.

Mag ik komen als ik onder behandeling ben bij een arts?

Ja, Reiki kan een aanvulling op reguliere zorg zijn, maar vervangt die nooit. Bij medische klachten blijf je altijd onder behandeling van je arts of specialist. Reiki ondersteunt je lichaam en geest in het herstelproces en kan helpen bij ontspanning, beter slapen en het omgaan met spanning of emoties rondom ziekte of behandeling.

Wat als ik tijdens de behandeling niets voel?

Ook dan werkt Reiki. Niet iedereen ervaart direct sensaties; soms merk je het effect pas later in je humeur, je slaap of je energie. We bespreken na afloop rustig hoe het voor je was en wat je de dagen erna kunt verwachten. Twijfel je of Reiki bij je past, dan denk ik graag eerlijk met je mee.

Praktijk Rozenhart

In alle rust kennis maken

Wil je eerst voelen of mijn praktijk en manier van werken bij jou of je kind passen? Tijdens een kennismaking nemen we rustig de tijd voor jouw verhaal, verhelderen we je hulpvraag en leg ik uit welke begeleiding nu het beste aansluit.

Stuur gerust een bericht voor een eerste kennismaking of plan direct een vrijblijvend gesprek.
Je bent welkom, precies zoals je bent.

De Reiki 1-cursus was een bijzondere en persoonlijke ervaring. Anneke creëert een veilige sfeer waarin iedereen op zijn eigen tempo kan leren en voelen. De combinatie van rust, openheid en persoonlijke aandacht maakt haar begeleiding uniek. Een verrijking die ik iedereen gun.

Xander – Harmelen

Het is altijd fijn om even bij Anneke te zijn. Ze luistert zonder oordeel en helpt me weer in balans te komen. Sinds de Reiki 1 en 2-cursus vertrouw ik meer op mijn intuïtie. Ook mijn dochters vragen regelmatig om Reiki, wat heel bijzonder is. Het helpt ons allemaal om met meer rust in het leven te staan.

Irene – Utrecht

Ik was op zoek naar antwoorden en rust. Door de behandelingen en cursussen bij Anneke heb ik meer balans gevonden, zowel mentaal als emotioneel. Reiki heeft me geholpen om bewust te voelen, mijn grenzen te herkennen en mezelf beter te begrijpen. Dat geeft ruimte, rust en kracht.

Edwin – Utrecht