Kindercoaching | Hooggevoelig - Hoogsensitief

Kindercoach Hooggevoelige / Hoogsensitieve kinderen

Praktijk Rozenhart is ontstaan vanuit de wens om mensen te helpen. Naast dat ik volwassenen graag begeleid is daar ook kindercoaching bij ontstaan, waar ik ontzettend van geniet! Met 16 jaar ervaring als basisschool leerkracht weet ik goed hoe kinderen in elkaar zitten. Als extra verdieping en voor coachingtools heb ik ook de opleiding tot kindercoach met specialisatie HSP gedaan.

Daarnaast ben ik ook ervaringsdeskundige in HSP bij volwassenen en kinderen. Want wij hebben een mooie combinatie thuis. Zowel mijn dochter als ik zijn hoogsensitief, HSP. De afgelopen jaren heb ik dan ook veel gelezen, geleerd, zelf ondervonden en uitgeprobeerd. Wat werkt wel en wat werkt echt niet. Juist door al deze stappen leer je jezelf en kind steeds beter kennen. Zowel vanuit ervaring in het basisonderwijs als thuis weet en zie ik de uitdagingen die hoogsenitieve kinderen geven. Wellicht herken je het:

  • Dat jij zelf als ouder ook HSP bent en dat werkt soms als een vlag op een modderschuit of herken je jezelf zo erg in jouw kind dat het daardoor juist nog meer botst. Wat ook goed kan zijn is dat het echt uit de hand loopt met woedeaanvallen en huilbuien. Je hele gezin is erdoor van slag. En dit loopt wellicht van kwaad tot erger. En zelf als ouder voel je je alleen maar meer uit balans en weet je niet meer waar te beginnen.
  • Dat jouw kind slecht slaapt, niet lekker in zijn vel zit
  • Dat jouw kind uit balans is
  • Dat jouw kind niet in zijn of haar kracht kan staan omdat het faalangstig is

Ik heb geen oordeel. Ik weet hoe ontzettend, mooi maar ook moeilijk en zwaar het kan zijn als jouw kind het ook zo zwaar heeft. Soms gaat het goed en soms ervaar je het als loodzwaar.
Wellicht gaat het de ene periode ook beter dan de andere. En ook dat is normaal. Dat hoort bij HSP. Het gaat met ups en downs.
Thuis hebben wij de modus gevonden met onze dochter maar soms is het echt nog wel zoeken. Het is vooral de kracht vinden bij je kind en jezelf. Uitgaan van het positieve en dat is soms heel erg moeilijk maar als jij weer die draai hebt gevonden dan zul je zien dat jij en je kind weer happy kunnen zijn.

De kracht en valkuilen van HSP kinderen en volwassenen:
Ze zijn empathisch, gewetensvol, creatief, sociaal sensitief en functioneren het beste in een harmonieuze sfeer. Maar ze kunnen ook behoedzaam, angstig en zeer emotioneel zijn.
Dit zijn onder andere de kenmerken van een hoogsensitief kind zoals Elaine Aron die noemt in haar boek ‘Het hoogsensitieve kind’:

  • Snel schrikken
  • Last hebben van kleren die kriebelen, naden in sokken of kledingmerkjes tegen zijn/haar huid
  • Een scherpzinnig gevoel voor humor hebben
  • Moeilijk in slaap te krijgen na een opwindende dag
  • Moeite met grote veranderingen
  • Een perfectionist zijn
  • Oog hebben voor het verdriet van anderen
  • Veel (Diepzinnige, beschouwende) vragen stellen
  • Zeer gevoelig zijn voor pijn
  • Slecht tegen een luidruchtige omgeving kunnen
  • Oog hebben voor detail (iets wat van plaats is veranderd, een verandering in iemands uiterlijk e.d.)
  • De dingen intensief beleven

Hoe ga ik te werk

Als kindercoach vind ik het heel belangrijk dat je kind zich fijn voelt bij mij en in mijn praktijk. De sfeer is van essentieel belang om je te kunnen ontpoppen en dingen te leren. Daar ligt dan ook mijn kracht en daarnaast neem ik veel ervaring mee. Ik hou ontzettend van kinderen. Ze zijn puur en eerlijk. Altijd zie ik je kind zoals het werkelijk is, zonder het gedrag wat wellicht soms ongewenst is.

Tijdens de kindercoaching werk ik met wat er op dat moment is. Je kind mag compleet zijn wie hij/zij is en ik werk daarmee. Altijd groeit een kind dan. Coaching is maatwerk. Ik gebruik mijn Holistische visie en reiki ( dit laatste altijd in overleg met ouders en kind). Dit geeft vaak mooie ondersteuning want door de reiki komt je kind tot rust en staat het open voor nieuwe dingen.

Bij mijn Holistische visie ga ik uit van klachten en kijk ik wat daarachter zit. Waar komen de klachten vandaan, deze staan nooit op zichzelf. Ik gebruik vaak edelstenen ter ondersteuning voor het kind om bijv. beter te slapen of lekkerder in zijn vel te zitten.

Ik zal samen met je kind kijken naar wat het nodig heeft. Ik doe veel in spelvorm zowel binnen als buiten. Ik gebruik waar je kind graag mee wil spelen. Onderstaande vorm is het meest gebruikelijk voor een traject, maar hier kunnen we van afwijken als we merken dat dat nodig is.

  • Telefonische kennismaking ( gratis)
  • Intakegesprek
  • 5 sessies - Tussenevaluatie
  • 5 sessies - Eindevaluatie

Ik kan helpen bij:

  • Hoogsensitiviteit. Weer beter in zijn/haar vel zitten en leren omgaan met HSP zijn. Ook leren om de kracht te vinden van HSP en deze ook uit kunnen en durven uitdragen en je dus niet meer "gek of anders voelen".
  • (Faal)angst, verdriet of boosheid (woedeaanvallen). Ik help bij het herkennen, erkennen en uiten van gevoelens. Je kind leert dat gevoelens er helemaal mogen zijn en dat het er alleen om gaat wat je ermee doet en op wat voor manier.
  • Overlijden of ziekte. Door erover te praten en het te verwerken doormiddel van tekenen/ spel en de pratende pop Sophie kan dit een plekje krijgen. (ik maak gebruik van POPtalk.)
  • Scheidingen. Zie hierboven.
  • Slaapproblemen. Ik kijk gericht naar hoe het komt dat je kind niet kan slapen. We gaan het helemaal uitspelen en kijken waar de angel zit. Is het angst voor donker, juist nog te veel energie hebben of de dag niet los kunnen laten en in het hoofd zitten etc.
  • Leerproblemen. Samen kijken we wat het probleem precies is. Ook hier kijk ik vanuit het Holistische. Wat zit er achter deze leerproblemen?
  • Pestgedrag of gepest worden. Ook hierin kijken we samen naar wat maakt het dat dit gebeurt? Wat zit erachter? Door diverse coachingtechnieken kunnen we jouw kind positief krachtig maken.
  • Omgang met andere kinderen. Is dit wellicht spannend of kan je kind het echt nog niet en heeft het bepaalde tools nodig? Dmv rollenspel kijken we samen naar wat je kind al WEL kan en hier bouwen wij op voort.
  • Frustratie, verlegenheid of onzekerheid. Dit hangt erg samen met gevoelens leren uiten. Wat zit eronder, wat maakt dat dit opspeelt en wat denkt jouw kind vaak? Ik zet hierbij graag het 5G model in. Welke gedachtes bepalen het gedrag van je kind?

Mocht het probleem van jouw kind/ jouw gezin er niet tussen staan, neem gerust contact op. Via een kennismakinggesprekje van ongeveer 15 min. kijken we samen naar of ik iets voor jullie kan betekenen. Later bij de intake diepen we het verder uit.

Ik hoop dat ik jouw kind mag begeleiden, op weg naar de mooiste versie van zichzelf vol zelfvertrouwen, kracht en happiness!

Praktijk Rozenhart - Logo

Praktijk Rozenhart

De praktijk voor holistische therapie  en kindercoaching, Reiki behandelingen en cursussen, klankschalen en meditaties in de regio Veldhuizen, De Meern, Vleuten, Leidsche Rijn, Terwijde, Harmelen, Woerden, Maarssen, Utrecht, Nieuwegein, IJsselstein en Houten.

Contact

Praktijk Rozenhart
Nirrewortel 1
3453 VP De Meern
KvK nr: 54863430
BTW nr: NL001736477B32
Tel: 06 - 52 68 28 11
E-Mail: info@praktijkrozenhart.nl

© 2022 Praktijk Rozenhart

Designed by Brandshapers
Maak een afspraak   Schrijf je in